お知らせ

住民向けセミナーを開催しました

3月16日（土）に「自宅で起きやすい転倒　ーフレイル予防の体操ー」をテーマに、第３回住民セミナーを開催しました！

セミナー前半は、長岡院長から近年増えている自宅での転倒が原因で長岡病院に入院となったケースや、そういった方を長岡病院でどう看ているのか、具体的な例を示しながらお話をしました。

セミナー後半は、理学療法士から高齢者に多い転倒の原因とその予防についてお話をしました。
終盤には、すぐにできるフレイル予防の体操を実演し、一緒に取り組んでいらした皆さんの真剣な姿が印象的でした。「無理のない範囲で継続」との言葉を忘れず、コツコツと続けることの重要性を再認識した研修となりました。

今年度から始めた住民セミナーですが、毎回ご参加くださる熱心な方もいて、そんな皆さんの期待に応えられるよう、次年度のセミナーも張り切って企画して参りたいと思います。